Entrenamiento de mayores, y de pre y post parto en Museros
En Renàixer Esport te ayudamos a mejorar tu calidad de vida a través de entrenamientos adaptados, rehabilitación deportiva, pilates terapéutico y mucho más. Nuestro objetivo es acompañarte en cada paso de tu recuperación y evolución física, siempre con una atención personalizada y cercana.
Contamos con programas específicos para personas adultas mayores, que buscan mantener la movilidad, fuerza y autonomía en esta etapa; y también con entrenamientos especializados en pre y post parto, para cuidar de ti y de tu bienestar en uno de los momentos más importantes de tu vida.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Los participantes comparten experiencias y brindan apoyo para fortalecer su compromiso de recuperación.
READAPTACIÓN DE LESIONES
Recupera tu estado físico con programas diseñados para volver a tu mejor versión tras una lesión.
FISIOTERAPIA
Tratamientos para aliviar dolores musculares y articulares. Enfocados en la recuperación funcional del cuerpo.
REHABILITACIÓN
Planes específicos post- cirugías, lesiones o enfermedades para recuperar movilidad y autonomía.
OSTEOPATÍA
Terapia manual que alivia dolores y mejora el bienestar general a través de la manipulación del sistema musculoesquelético.
PODOLOGÍA
Diagnóstico y tratamiento de afecciones del pie. Estudios de pisada, plantillas personalizadas y más.
NUTRICIÓN
Planes alimenticios personalizados para mejorar tu salud, alcanzar objetivos deportivos o controlar el peso.
YOGA
Clases para todos los niveles. Mejora tu flexibilidad, reduce el estrés y conecta cuerpo y mente.
PSICOLOGÍA DEPORTIVA
Mejora tu rendimiento mental y emocional con técnicas de concentración, control de ansiedad y enfoque competitivo.
MASAJE DEPORTIVO
Técnicas especializadas para aliviar tensiones musculares, prevenir lesiones y optimizar tu rendimiento físico.
Un espacio diseñado para
RENACER
"Bienestar físico y emocional para todas las etapas de la vida"